Здравейте, стана ми интересна и на мен тази тема, между другото както беше казал някой в спора се ражда истината.Та е хубаво да има различни мнения.Аз обаче съм съм повече на страната на автора на темата mikah.И аз малко или много съм лайк по тази тема, но за увеличаването на еритроцитите(червените кръвни телца) при висока надморска височина спор няма.Който не вярва да си направи кръвна проба да изкара на надморска височина 2000м 1месец, може би и по-малко две седмици и да си направи след това пак кръвна проба.
Една от разликите между кислорида и озона, е че озона е много по-реактивен от кислорода, затова се ползва като дезинфектант(както казва автора), много по-лесно под негово действие се образуват така наречените свободни кислородни радикали, та точно те са главните "убийци " на клетката в този случай, било то бактерии или еукариотна клетка.Това са те оксидантите, тъй като организма и в частност човешкия доста добре изпипано същество си има и противодействие на тази "отрова",а именно антиоксидантите.Те са част от веществата, които създават баланса, за да не загине клетката.Защото тази борба се води постоянно дали ще оживее клетката или не и една от главните причини е кислорода.Да той е както казват нож с две остриета, от една страна е(засега незаменим, а най-вероятно и въоще незаменим) за нормалните процеси протичащи в клетката(образуването на енергия), от друга ако радикалите образувани като странични продукти в процеса на метаболизма му не се обезвреждат неминуемо ще доведе до гибелта на клетката.Едни от антиоксидантите са добре познатите Витамин С и Е.Но на никой не препоръчвам да се "налива" с тях с цел по-добро здраве или незнам какво още, ако се взема взема повече от необходимото на организма количество Вит.С за деня, тъй като е водно разтворим си го "изпикаваш" остатъка, е при предозиране има и данни за образуваме на камъни в бъбреците ама те са много рядко и при доста серозно предозиране и дълго прииемане.Така и Вит. Е не е съвсем безвреден при предозираме.Но оксидантите са една от причините за стареене на организма.Това, което ми направи впечатление е едно филмче по дискавъри - в един Американски институт по стареенето правиха опити с червеи, не си спомням какви, но опитът беше следният:На група от тези червеи им се даваше някакъв "силен" антиоксидант, а на друга група се оставха така.А техният нормален цикал на живот е кратък(седмица или нещо подобно-нарочно подбрани така), тези изследователи установяват, че "специалните" червеи живеят доста по-дълго от техните събратя, т.е. антиоксидантите им удължават живота.
И така общо се опитах да подхвана и аз темата.Надявам се да съм бил полезен и ще гледам да допълня
