makebulgar

Разликата е, че нишестето представлява дълги вериги единствено от глюкоза, и при разграждането му то се прервъща само в глюкоза, която навлиза в кръвта и след това се усвоява от всяка клетка на организма за производство на енергия. Захарта от друга страна е 50% глюкоза и 50% фруктоза. Високофруктозния сироп може да е 90% фруктоза. Фруктозата не се усвоява от клетките, а се метаболизира единствено в черния дроб. Като се приемат много захари от този тип съдържащи фруктоза при обичайното за съвремения човек преяждане в черния дроб се получява излишък от продукти от фруктозата, като те се преобразуват или в глюкоза или най-вече в мазнини. Тези мазнини водят до мастно разширение на черния дроб и до повече мазнини в кръвтта, като мазнините са от този вид, който води до атеросклеротичните плаки и от там до сърдечно-съдовите заболявания.

Проблемът е, че захарта и останалите въглехидрати се слагат в един кюп и се демонизират. Вредни са захарта, високофрукзония царевичен сироп и други подобни захарни подсладители, но не и нишестето, тоест брашното. За привържениците на кето-диетите всички въглехидрати са зло, докато учените казват, че проблемът е в захарите и най-вече в количествата изядена храна. И често кето-привържениците освободени от въглехидратите преяждат с месо и мазнини, като си мислят, че кето-магията е перфектна и ще ги избави при всеки случай въпреки преяждането им. И като им кажеш, че едно от трите кето-телата е ацетон, и че той е токсичен, се чудят какво да кажат...

Според арабския историк и географ Ал-Мас’уди (X в.) българите (бурджаните) били огнепоклонници, които изгаряли починалите си съплеменници, а склавите (сакалибите) били съставени от няколко народа като едни били християни, а други били поклонници на огъня и Слънцето, и изгаряли душите си в огъня. Според Ал-Мас’уди един от сакалибските (славянски) храмове се намирал на върха на висока планина, издигнат бил с вещина, с умело разположение на използваните камъни и с разнообразие от цветове, като в храма били направени отвори, които произвеждали ефекти при изгрева на Слънцето. В друг техен храм бил поставен огромен идол с формата на мъж, пред който хората се кланяли.

Всъщност преди да дойдат ямненци Балканите са обезлюдени в следствие на климатични промени. Екологичните кризи с дълготрайни суши в периода 4600 – 4200 г. пр.Хр., довели до демографски колапс и до загиването на халколитните култури на Балканския полуостров, като след тези кризи през близо 1000-годишният преходен период между каменно-медната и бронзовата епоха, повечето от селищата на полуострова опустели. В края на този преходен период, когато климатичните условия се подобрили, в северната част на Балканския полуостров се заселили нови поселници дошли от Централна Европа, като те постепенно усвоили земите по долното течение на Дунав и земите покрай Адриатическо море. Разпространението на степните индоевропейски народи в земите около река Дунав и на Балканите, започнало още в преходния период между каменно-медната и бронзовата епоха, като то станало най-интензивно в началото на бронзовата епоха около 3100 г.пр.Хр., като за 300 години до около 2800 г.пр.Хр. тези народи се заселили трайно в Дунавската равнина.

Ирански има доста много. Стотици. Аз, куче, дан, жена, жив... Все крайни заключения без кръчмар. А какво правим с аланите. Ираноезични са и са били както в Мизия, така и на запад, но днес няма ираноезични в Италия или Испания. Идват от Централна Азия, но не са тураноидно-тунгидно-манджуридно-монголоиден тип, а са европеиди, защото са индоевропейци. Имат държава в Кавказ от 9 век, но ги знаем из Европа още от 1 век, а преди това са били в Централна Азия. Имат късносарматски обичаи популярни из Централна Азия и характерни и за ранносредновековните българи. Има данни, че са били номади пътуващи с каруците, но имаме данни и че са имали градове в Кавказ, като същото сведение говори и за българи там живеещи както в шатри, така и в градове. Явно автохтонците не могат да разберат, че Централна Азия преди 2000 години е била европеидна (като това не значи тракоидна или макенодоидна), и там по онова време са се използвали думите аз, жена, дете, дан, дар, жив, върша, кара, шета...

И какъв е смисъла от всички тези словоблудства, при положение, че църква си се знае, че идва от гръцки - κυρικόν от κυριακόν. Кuriakós, “на или за господаря/господ”), от κύριος (kúrios, “господар/господ”). Буквално, място/дом за/на Господ/Господаря. Същото като Базилика - βασιλική – „царски дом“.

Получава ти се манджа с грозде, мед, конфитюр, краставица, бонбони, палачинки и за капак и малко въглища. Вкусна, че да ти се отяде. Спамиш здраво темата с тези си псевдонаучни лингвистични напъни, още повече като залиташ по антични и древни народи като кимери, траки и шумери.. А звукоподражателни асоциации от рода на "чичовци" - "чеченци", са убида за всеки, кайто може да мисли. Тоест губиш времето на хората да ти четат глупостите. Затова е препорачително да ти ги трият нещата. Темата е за езика на склавите и този на средновековните ("пра-")българи. И съответно според мен трябва диренето да е насочено към онези думи от езика им, които на пръв поглед са славянски, но реално могат да идват и от друг степняшки индоевропейски език, какъвто вероятно е ("пра-")българския. Думите, които трябва да се нищят са аз, куче, жена, дете, двери, тича, кара, бог, дан, дар, жив, ... които ги чуваме като баш славянски, но е много вероятно да са били в речника на степняците-конници от Памир до Карпатите.

Тия митичните тюркоезични прабългари, които говорели на прабългарския, който бил толкова ранен, че на практика бил неконвертируем с тюркските езици, ги има единствено в главите на фантазьорите тюрколози, които четат само Златарски, Микола и разни други чужденци и тюрколози от преди 100 години или от по-нови времена, и разбира се има ги основно в главите на македонците, чувашите и на четящите само Уикипедия. Подобни изказвания за супер ранния прабългарски език, който идва от Манджурия с хунну и затова не се чете от огузите ми навяват спомени от писанията на видните ни хунолозо-прабългаролози от времената на списание "Авитохол". Много нелепости, много любителство и малко наука. А реално положението е такова, че в старобългарския език наред с десетина алтаизма, има и стотици ирански и ирано-славянски думи, които спокойно могат да са прабългарски, тъй като прабългарите според археологията и имената на рода Дуло би следвало да са късни сармати, тоест ираноезични. Споменатата ингушетска дума чардакх ("кула", "наблюдателница", рус. "вишка") е една от малкото които могат да се свържат с прабългарите, и връзката не е по тюрко-хуно-хакасо-чувашка линия, а е по иранска линия. Старобългарската дума чрьтогъ "дворец, палат" е прабългарска и по произход иранска, като има много силни аргументи за това, че дворците на Плиска са били именно високи кули, от които владетелите са наблюдавали околността.

Еми те аминокиселините не остават свързани само като белтъчини в тялото, а се свързват и с други вещества и съответно губят свойствата си. Пържолата като я хвърлиш на скарата при 300 градуса да се пече и много от белтъчините се свързват със захари и мазнини и вече не са използваеми като аминокиселини, а стават аромати, и други неизползваеми или вредни. Същото става и в тялото, като и там с времето се случва въпросната реакция на Маяр и затова и тъканите остаряват и губят свойствата си. В тялото подобни свързани вещества които губят свойствата си се получават от различните отрови, които се консумират или ни действат. Добър пример е свързването на хемоглобина с въглеродния окис, при което хемоглобина става неизползваем и не може да пренася кислород. Притока на чисти, нови, не-печени и не-свързани аминокиселини трябва да го има.

И съответно е по добре да си набавяш чисто нови резервни части, а не да взимаш втора употреба. Растенията дават белтъчини и аминокиселини, които те са синтезирали от почвата, въздуха и слънцето, докато в месото имаме белтъчини и аминокиселини, които вече са били използвани, така да се каже. Втора ръка. Животинските белтъчини, в това число всички ензими и хормони, са много по-сложни от растителните, но за нас това е без значение, тъй като на нас ни трябват аминокиселините, които те съдържат.

Има още една съществена причина, поради която човек трябва да се замисли дали трябва да яде големи количества месо всеки ден и постоянно. Съдържанието на майчината кърма е 87% вода, 6,9% въглехидрати (лактоза), 4,4% мазнини, 1,1% белтъчини и под 0,6% други. Тоест на бебето, за да расте в първите месеци или година, съвсем не му е нужно толкова голямо количество белтъчини, колкото се приема по принцип. Този 1% белтъчини в майчиното мляко е напълно достатъчен бебето да расте здраво и да наддава килограми без каквито и да е недоимъци от аминокиселини, ензими и т.н. Бебето през първата година може да наддаде над 3 пъти на тегло, и това не са само някакви баластни подкожни мазнини, а са всякакви тъкани, мускули, кости... Явно ниския процент белтъчини не е фактор, който спира растежа. И причина за това е фактът, че за изграждането на структурата на мускулите и тъканите много важни структурни елементи са и мазнините и въглехидратите. Особено мазнините, които изграждат клетъчните стени и много други части от клетката. В месото белтъчините са над 20%, тоест консумацията само на месо би довела до значителен излишък от белтъчини, който излишък както се оказва е вреден за човека и води до някои заболявания. Особено това се отнася за възрастния човек, който вече не расте и не му е нужен съществен излишък от хранителни вещества. Белтъчините, които се губят на ден при възрастния човек са нищожно количество и са загуби от епителни клетки от кожата и клетки от храносмилателната система, косми и незначително количество от слюнката и потта. Единствено при хранителен недоимък на въглехидрати и мазнини е оправдан приема на повече белтъчини, но това е свързано със съответните вредни въздействия върху организма. Както пишат в споменатите по-горе статии причина за нарастването на мозъка на човека са въглехидратите, които е консумирал основно още преди да започне да гони мамути и да пече месо. Затова вероятно и процента на въглехидратите е най-голям в майчиното мляко. А след тях най-висок е процента на мазнините, тъй като те са основни при изграждането на организма. Белтъчините са изключително важни, доколкото изграждат някои от най важните и сложни структури в организма, но явно те не са нужни в толкова големи количества, тъй като организма ги натрупва през детските години и след това ги рециклира доста ефективно.

Част от дадените думи от ингушетския начело с Аз, Азар, Ама, Дал/Дар са персийски/ирански/алански и вероятно и прабългарските са били такава. Но от кой народ са отишли при ингушите може да се спори. И аланите са били там и персите владеят Кавказ, а и българите явно са били там. Куп персийски думи по линия на исляма отиват също в Кавказ, а и дори още по на север в Татарстан. Част от думите обаче като чувал, чубиса, балан и другите са си чисти звукови подобия без нищо общо помежду си. ПIаьраска(петък) пък е очевадно гръцка заемка, щото на гръцки Παρασκευή (параскеви) значи "петък". Същото е и с кандилото, което идва от гръцки - κανδήλα, "свещ", което отива в Рим като заемка - candela, „свещ“, и от там отива и при англичаните. Тъй че факти има и се знаят, ама трябва да се познават по-добре и им трябва сериозен анализ преди да се вадят генерални заключения.

Еми въпросът е дали всеки може да разглежда комплексно фактите и дали разбира каква е причината учените да са консервативни. И защо разчитат на първо време на рехавите предположения и догадки, които почиват на данни и факти, а не се впускат по смело в хипотенузи. По-горе въпросните "съвпадения" с ингушетския не само, че не са напълно сходни, но и в някои случаи са си напълно несъстоятелни от каквато и да е лингвистична страна. Останалото пък за етимологията на канасубиги и еквилибристиките с името на Кубрат са си пълна псевдонаука. Тоест комплексно можеш да работиш с фактите, ама само ако познаваш всички факти и ако знаеш как се работи научно с факти. Тоест трябва на първо време да знаеш какво в науката е факт, хипотеза, предположение, теория, мнение, какво е научен метод, какво е и как работи псевдонауката, какви са ограниченията на любителите и т.н. Иначе изтъквайки 5 ингушетски съвпадения псевдонаучно ще игнорираш 700 в авестийски, кюрдски, пущунски, староперсийски, согдийски..

Всъщност нещата са много по-прости отколкото изглеждат. Мутациите принципно са различни видове. Радиационните са причинени от високоенергийни частици проникващи отвън в материята и срещу тях защитата е трудна и почти невъзможна. Високоенергийните частици избиват не нуклеотиди, а само електрони, с което настъпва йонизация на веществата. Тя води до съществени промени във връзките между атомите в материята и ДНК и съответно се променят и функциите им. Химичните мутации са другия вид, като те представляват основно окислителни процеси, при които части от ДНК се свързват по неправилен начин с кислород или други вещества (свободни радикали), с което се променя функцията на ДНК. ДНК може да бъде предпазена от окисление, като се обгради с разни молекули и съединения, които се окисляват по-бързо и неутрализират окислителя. Това обграждане и предпазване може да е възникнало целенасочено, но може и да е просто стечение на обстоятелствата. Тоест, там където около ДНК по някаква причина се натрупват антиоксиданти, там мутациите се случват по-рядко. Натрупването на такъв слой антиоксиданти около ДНК обаче може да си е чисто еволюционно, тъй като реално дава предимство и е логично, че ще се предава и усъвършенства с времето.

Значи парадоксално е, че инзвънземните могат да си копнат от картата книгата и да си я четат в космоса, а хората тук са дискриминирани и трябва да си плащат, за да си я купят от книжарницата. Ще трябва да чакаме някои извънземен хакер да я спусне пиратски от космоса.

С диета и движение се лекуват хроничните болести на метаболитния синдром, не с поликлиники и болници.

Системата по никакъв начин не влошава общото здравословно състояние на хората. Здравословното състояние на хората се влошава основно от самите тях, тъй като жулят пържоли, сирене, кока кола, всякакви торти, пасти, козунаци, сладолед, пържат каквото им падне за закуска, обед и вечер, и пият алкохол като смокове. Това си е обичайно в България. И на 40 години хората са вече затлъстели 2-степен и са със 5 хронични болести-убийци. Системата ли им е виновна, че на 40 имат нужда да влязат в болницата, но не могат защото е затворена заради Ковид. Това се отнася за онези, които са със сериозните хронични болести, които имат нисък имунитет или пък са много възрастни и по принцип вече имунитета им е много зле. Здравите и младите преболедували Ковид обикновено го преболедуват леко и нямат трайни увреждания. Всеки здравомислещ и четящ човек трябва на първо време да се вземе в ръце и да се справи с хроничните си проблеми и болести - да отслабне и да влезе в норма, да започне да се движи повече, да си оправи диабета, високото кръвно и т.н.

Еми доказано е всъщност вече, че има пряка връзка между хроничните заболявания и смъртността от вируса. При нас е по-висока заради по-лошото здравословно състояние на народа. През последните 40 години затлъстелите българи са нараснали с 150% от 10% на 25%. Ето и карта със смъртността от сърдечно-съдови заболявания Там къдто е червено се яде вредно с много пържене, мазнини, сол и захар, пие се здраво алкохол, и народът е по-дебел и затлъстял. Съответно в страните в червено и смъртността от вируса е по-голяма, тъй като умират основно хората с хроничните заболявания.

Според данни за смъртността от COVID-19, основни рискови фактори са съпътстващите хронични заболявания, като на първо място е затлъстяването, след това са разстройствата на психиката свързани със страх и тревожност, диабета, хроничната бъбречна недостатъчност, когнитивните разстройства, хроничната пневмония и бронхит, разстройствата на щитовидната жлеза, високото кръвно налягане, нарушенията в липидната обмяна, коронарната атеросклероза и други. Има различия в зависимост от възрастта, като починалите под 40 години са основно със затлъстяване, диабет или високо кръвно налягане. Починалите от 40 до 65 години са основно с високо кръвно, диабет, затлъстяване или нарушение на липидната обмяна, а възрастните над 65 години са основно с нарушена липидна обмяна, високо кръвно, диабет, коронарна атеросклероза, бъбречна недостатъчност и затлъстяване. Само под 2% от починалите нямат никакви съпътстващи заболявания. Извода е, че хората умират не заради вируса, а основно заради лошото си здравословно състояние. Убиеца не е COVID-19, а е метаболитния синдром, който включва всяко едно от описаните хронични заболявания. Причината за тези смъртни случаи са безалкохолните със захар, шоколадите, бонбоните, бисквитите, сладоледите, пържените картофи, алкохола, многото мазни храни, и като цяло преяждането и злоупотребата с храните и напитките, които водят до метаболитния синдром. В този ред на мисли ваксинацията ще помогне хората да не умрат от вируса, но в крайна сметка те ще умрат много скоро след това от хроничните си болести, заради храненето и начина си на живот.

Автохтонния вирус не прощава. Лошото е, че някои добри идеи за исторически анализ на източници могат да бъдат отхвърлени просто защото автохтонците ги слагат в една торба с нелепи и пристрастни заключения и със жупел и жлъч по адрес на официалната наука, и по адрес на някаква тайна конспирация срещу историята на българите. Наследството на Ценов просто им убива всяка надежда за нещо повече от това да са негови съвременни протежета.

Атила не го слагай веднага в групата на монголите, тъй като вероятно няма нищо общо с тях. Това, че някой си римлянин е описал хуните по някакъв начин като грозни, мръсни и сплескани в лицето диви диваци, все още не означава, че са били монголоиди. По какъв друг начин биха описали римляните хуните, прабългарите или някакви скити или сармати при положение, че те си бръснат главите и си оставят чумбаси на изкуствено деформираните черепи, че си режат лицата по някакви варварски обичаи за доказване, че са изстрадали живота си в постоянни битки на открито под слънцето, че вероятно са пиели здраво алкохол и това е водело до различни здравословни проблеми загрозяващи лицето, и че не са се къпели всеки ден в баня с подово отопление. В тази връзка, когато накой почне да говори за това какви грозни варвари са били хуните и как това доказвало, че са монголи от манджурия, винаги се сещам за онази картина на Репин на която запорожките казаци пишат писмото до султана. Така като ги гледаш всички на тази картина нарисувани много реалистично можеш всичките да ги опишеш по начина, по който римляните описват Атила. Нищо общо с римската естетика и критерии за красота. И тия всички изстрадали, грозни, груби, стари войни са си били славяноезични! Нищо общо с общоприетата представа за славянските войни като руси дълкокоси левенти в чистак бели ризи излизащи от гората пеша с тояги и мечове.

Чак пък велики! Това са все стари историци и археолози и можем да ги пишем в графата "преди 100 години". Особено Златарски. И тъй като са от преди 100 години трябва да се съобразяваме с новооткритите неща от днешно време. Онова което Златарски е писал в исторически план без да ползва грам археология по-късно археологията на Ваклинов и Рашев отхвърля до голяма степен. Бешевлиев и Рашев пък пишат интересни неща за сарматските имена и погребения на прабългарите.

Еми извинявам се за недоглеждането и четенето през ред, но обичайно подобни снимки на монголоидни българи се поставят като доказателство за монголоидността на прабългарите. Редно е като се поставят тези снимки да се уточнява смисъла им, тъй като много хора не познават биографията и произхода дори и на известните водещи и популярни личности.

Тоест за теб археолозите са несериозни, а относно прабългарите вариантите ти са единствено - монголо-евенки, славяни и траки. Явно несериозния си ти, тъй като археолозите са доста конкретни кои са прабългарските погребения и към коя група и ареал спадат, като съответно на база тази конкретика прабългарите не са нито монголо-евенки, нито склави, нито траки. Какви и кои са тия невежи археолози да оспорват мнението и заключенията на видните лаици.

Е за теб като виден тюрко-монголо-хасако-евенколог нещата са перфектно подредени. Но археолозите казват, че черепа е на някакъв въз стар старец, а при старците без зъби лицето става подобно на монголоидно с големи скули заради затворента захапка.